Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 106,07g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 267,65g.
Frühstück: Адреналин Раш Адреналин Раш Голд, Restoria Блинчики без Начинки. Mittagessen: Конфета, Фруктовый Салат, Fish House Печень Трески Натуральная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Abendessen: Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Сырой Овощ, Restoria Блинчики без Начинки. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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