Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 154,09g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Mittagessen: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Чай, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Самокат Хурма Бычье Сердце. mehr...
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konstantes Gewicht
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