Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Coffee, Iliada Olive Oil, Egg, Terrasoul Superfoods Sesame Seeds, Salt, Chili Powder, Whole Milk, Pickled Mango, Spar Roti, Cumin. Mittagessen: Green Tea. Abendessen: Cheddar Cheese, Spar Roti, Chicken Breast, Nando's Peri-Peri Sauce, Fresh Express Organic Sweet Dijon Onion Salad Kit, America's Choice California Navel Oranges. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yeeyee1's Gewichtsverlauf
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