Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Банановые Панкейки. Mittagessen: Шоко Кекс, Food Master Живой Сырок, Борщ с Говядиной, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: БКК Овсяное Печенье, Султан Отрубное Печенье, Капуста Тушеная, Конина Вареная. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mukazhanovaaa's Gewichtsverlauf
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