Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 175,26g.
Mittagessen: Lychee, Erwtensoep. Abendessen: Kappertjes, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), AH Kastanjechampignons, Groene Olijven, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Rode Paprika, Boni Princessenbonen. Snacks/Sonstiges: Lychee, Sinaasappelen, Clementines, Boni Mango Diepvries, Boni Ananasstukjes. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Rosbief84's Gewichtsverlauf
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