Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
770 kcal
|
Fett: 28,73g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 89,82g.
Frühstück: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Тануки Лосось Спайс, Тануки Суши с Копченым Лососем, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Креветка Спайс . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_2912's Gewichtsverlauf
|