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masih gag nyangka :')
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1215 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Good Day Coffee Freeze Mocafrio. Mittagessen: Sambal Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan, Indocafe Kopi, Pepaya. mehr...
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 Kommentare
27 Dez 22 vom Mitglied: windiet ideal
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spill yg dimakan dong kak
27 Dez 22 vom Mitglied: syafitrinurul398
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Defisit kalori aja sama olahraga ☺️
27 Dez 22 vom Mitglied: febrianailanegista
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wah jadi beda ya tambah muda
27 Dez 22 vom Mitglied: iiiiiimmm
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wih keren banget kak 🥳
Btw progresnya berapa lama terus olahraganya apa
27 Dez 22 vom Mitglied: √-4
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congratulations 🎉👏 kerenn banget kaka, tetap semangat yah You are great🎉👏
27 Dez 22 vom Mitglied: fasya meilandri
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27 Dez 22 vom Mitglied: nmila232
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27 Dez 22 vom Mitglied: Chimmy9590
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mantaaap ,kk aku menyusuul
27 Dez 22 vom Mitglied: PaluppiQZF
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butuh waktu brp bulan itu kk
27 Dez 22 vom Mitglied: selvitriana05
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Iimmaryati@ Alhamdulillah makasih bund 🤗
27 Dez 22 vom Mitglied: febrianailanegista
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Aqu mulai defisit kalori bulan dari bulan Maret untuk olah raga sekarang pakai dumble yg 1 kg.
27 Dez 22 vom Mitglied: febrianailanegista
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febrianailanegista's Gewichtsverlauf
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