Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 75,67g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Блины на Молоке, АО Тандер Блины с Мясом. Abendessen: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Агрокомплекс Сосиски Ганноверские. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|