Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 9,26g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 24,75g.
Frühstück: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IrinaShchek's Gewichtsverlauf
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