Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 180,21g.
Frühstück: Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Albume d'uovo, Nutella Nutella. Mittagessen: Coop Patatine Rustiche, Risotto al Formaggio. Abendessen: Santa Lucia Mozzarella Light, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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