|
Kipdij in satesaus, groenten in soja, sambal en knoflook en bloemkoolnasi. Even twee dagen koolhydraatarm gedaan na die bom tijdens de kerstdagen, mijn buik begon te protesteren. Morgen ff wegen en dan beginnen we vrolijk weer met snoepen en snacken 😋
|
2909 kcal
|
Fett: 139,13g | Eiw: 191,19g | Kohlh: 224,25g.
Frühstück: Milbona Creme Fraiche 30%, Belbake Kokosrasp, Plus Milde Olijfolie , Molensteen Amandelmeel, AH Havermout Grove Vlokken, Dr. Oetker Bakpoeder, Cacaopoeder (Ongezoet), Banaan, Gekookt Ei. Mittagessen: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Roma Tomaten, Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Melkan Zuivelspread Bieslook Light, Vemondo Vegetarische Filet, AH Rucola Sla Melange, Plus Milde Olijfolie , Healthy Bakers Low Carb Stokbrood, Lidl Sabine Pompoen , Melkan Zuivelspread Bieslook Light, Plus Biologische Courgette. Abendessen: Inproba Gehakte Knoflook, Kikkoman Sojasaus, Nevo Ui Rauw , Plus Milde Olijfolie , Gwoon Satesaus Kant en Klaar, AH Champignons, Groene Paprika, AH Bloemkool Rijst, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Oppo Caramel Cookie, Klene Honingbijtjes Suikervrij. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Dez 22 vom Mitglied: Nel_69
|
Als het goed is ben je aangekomen 🤭 Snap dat je wel weer even rust moet nemen na deze dagen. Hoe gaat het met alles/iedereen?
28 Dez 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
De weegschaal vanmorgen had inderdaad een dikke plus. Nou is dat ook nog grotendeels vocht van de Kerst dus denk dat ik morgen een redelijk realistisch beeld krijg. Heb heel veel gegeten dus gok op 5 ons er bij.
Hier alles goed, lief dat je dat vraagt! De kleine doet het vooral goed 🥰 Vanmorgen laatste echo gehad voor de bevalling en hij is iets meer gegroeid dan de verwachting was dus dat is top! Bart en ik zijn in de chillmodus blijven hangen en doen helemaal niets meer de laatste dagen 📽️🛋️🛌 Er moeten nog wel enkele klusjes gebeuren maar het lukt ons ff niet ons er toe te zetten 😅
28 Dez 22 vom Mitglied: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SabineS85's Gewichtsverlauf
|