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please jangan naik lagi ya ini mah please . 3 kg aja yaa please. Januari 69 oke
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Ceker, Singkong Rebus. Mittagessen: Tempe, Dada Ayam. Abendessen: La Fonte Spaghetti. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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teaterhiji's Gewichtsverlauf
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