Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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70 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Piselli, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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