Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3456 kcal
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Fett: 121,20g | Eiw: 166,09g | Kohlh: 416,43g.
Frühstück: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Zott Jogobella 8 Zbóż, Rodzynki, Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Mittagessen: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami. Abendessen: Pomarańcze, KFC Hot Spicy Strips, KFC Frytki (Duże). Snacks/Sonstiges: Herbapol Syrop Malinowy, KFD X-Gainer, Banan, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Ogórki Konserwowe, Biedronka Kiełbasa Śląska, Jajko Sadzone. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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