|
Минус500
|
81 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 114,71g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, SPAR Багет Чесночный, Холодец из Курицы. Mittagessen: Вологодское Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Самсон Рулька Свиная для Запекания. Abendessen: Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом, Шампанское. Snacks/Sonstiges: Икра, Лента Багет Французский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|