AnnaBanana!'s Notizen, 01 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
111,4 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2023:
1743 kcal Fett: 118,50g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 83,81g.   Frühstück: Tesco Unsalted Butter, Nescafe Instant Coffee. Mittagessen: Lemon Juice , Chives , Asda Spring Onions, Parsley , Dill , Tesco Medium Avocado, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Chinese Leaf. Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Marks & Spencer Pork Sage & Onion Stuffing, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max Cherry. mehr...
111 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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