Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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177,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 77,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 203,76g.
Frühstück: Омлет или Яичница. Mittagessen: Ролл Калифорния. Abendessen: Гречка Отварная, Жар Мясо Стейк из Свинины. Snacks/Sonstiges: Ролл Калифорния. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AndreyIvan's Gewichtsverlauf
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