Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 69,88g.
Mittagessen: Churrasco. Abendessen: Laranjas, Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Queensberry Cebola Caramelizada, Sadia Nuggets Frango Tradicional. Snacks/Sonstiges: Prezunic Queijo Muçarela , Pif Paf Presunto, Brigadeiro de Colher, Cafezinho. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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