mandyduplessis's Notizen, 02 Jan 23

A little hungry as I ate below my RDI today, but it wasn't too hard having my first day back at fasting and calorie deficit. Let's see what the scale says in the morning 🤞🏼

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
901 kcal Fett: 53,57g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 59,40g.   Frühstück: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Bananas , Blackberries . Mittagessen: Lancewood Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Gudness Plant Based Cold Cuts. mehr...



     
 

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