Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 70,10g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 228,43g.
Frühstück: La Española Pan de Salvado Doble, Arcor Mermelada de Durazno, Café Instantáneo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Calabaza Cocinada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hamburguesa Casera. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: La Tranquera Mate Cocido, Nescafé Dolca Caffe Latte, Tonadita Queso Untable Patagonia, La Española Pan de Salvado Doble. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rutmicaelavargas10's Gewichtsverlauf
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