Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Maestro Mayonais Pedas, Telur Rebus, Mie, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Udang, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Markisa, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Bektiprihan's Gewichtsverlauf
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