Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Салат со Свеклой и Черносливом. Abendessen: ВкусВилл Сыр Копчёный Косичка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рыба Копченая, Томское Пиво Трое в Лодке. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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v_iren11's Gewichtsverlauf
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