Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 237,57g.
Frühstück: Maitokahvi, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Rainbow Kaakaomuro (30g). Mittagessen: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Ketsuppi, Herkkumaa Kurkkusalaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi, Poppamies Garlic Potatoes. Abendessen: Ekströms Mustaherukkamehu, Kotimaista Kebablastu, Ketsuppi, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Mansikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Marli Glögi, Hartwall Jaffa, Marabou Daim Suklaalevy, Maitokahvi, Panda Lakupala, Estrella Manhattan. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Krista_H's Gewichtsverlauf
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