liss_ftness's Notizen, 03 Jan 23

Llevo 1 día de dieta y eh bajado 0.3kg si funciona la dieta del huevo(hice ejercicio igual)
58,7 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2023:
152 kcal Fett: 10,03g | Eiw: 11,18g | Kohlh: 6,07g.   Frühstück: Queso Gouda. Mittagessen: Tomates, Lechuga, Palta, Super Pollo Filetitos de Pollo. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Recuerda tomar mucha agua y que las calorías de la fruta no cuentan en esta dieta, puedes comer durazno o fresas que no pasan de las 30 calorías y son de consumo rápido, además que no tienen grasa ayudan en la dieta a qué tú cuerpo procese la grasa que ya tienes. MUCHA SUERTE!!!❣️ ya estás muy cerca de tu meta💕🌱 
10 Jan 23 vom Mitglied: 🍓𝑬𝓂𝒾𝓁𝒾𝒶🍓 .

     
 

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