Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2011
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93,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 431,10g.
Frühstück: Danone Raspberry, Danone Cherry. Mittagessen: Cherry, Cherry Tomato, Yellow Pepper, Radish, Bean Sprout, Apple, Baguette, Bananas. Abendessen: Vitalinea Chocolate, Spread, Mustard, Lean Ham, British Breakfast Bread. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero, All-Bran Mini Snack, Treasure Pocket Hazelnut, Treasure Pocket Brownie, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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