Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
99,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
412 kcal
|
Fett: 10,37g | Eiw: 16,23g | Kohlh: 64,13g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, President Creme de Ricota, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Mittagessen: Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Café com Açúcar. mehr...
|
|
2205 kcal
|
Bewegung:
Dormir - 6 Stunden und 18 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 42 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
|