Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 45,57g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 205,58g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Fito Forma Крем Паста Фисташка , Мёд, Русский аппетит Мак Пищевой, Ларица Хлопья Овсяные Геркулес , Яйцо, Green Milk Растительное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Брюссельская Капуста (Замороженная), Avofarm Масло Авокадо , Перекресток Авокадо, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Морковь, Зеленая Линия Полба. Abendessen: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Casa Kubana Хумус с Перчиком Халапеньо, Крупная Выгода Гречка, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|