Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 109,93g.
Frühstück: Pomidory, Duda Polędwica Ani, Chleb Razowy. Abendessen: Kiełbasa Smażona, Lubella Sos Warzywny, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Mlekpol Ser Złoty Mazur, Duda Polędwica Ani, Sałata Rzymska, Chleb Razowy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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izapalczynska6's Gewichtsverlauf
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