Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 26,90g.
Frühstück: Egg, Margarine, Fresh & Easy Smoked Gravlax Salmon. Mittagessen: Salami, Publix Red Bell Pepper, Sunset Mini Cucumbers, Simple Truth Organic Grain Free Keto Seed Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Grilled pork with charred Harissa broccoli. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mia.jones17's Gewichtsverlauf
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