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Aamupaino
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Rainbow Cheddar, Sauvon Säilyke Suolakurkku, Fazer Amica Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Santa Maria Taco Sauce Mild, Kariniemen Paistetut Fileepalat. Abendessen: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Snacks/Sonstiges: Estrella Linssisipsi Ranch, Leaf Sukulaku, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Rainbow Riisimurot, Alpro Soya Chocolate, Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tinanja's Gewichtsverlauf
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