Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: Gul Paprika, Havrebröd, Gäsene Special, Blåbär, Hallon, Arla Mild Yoghurt Grekisk. Mittagessen: Fiskpinnar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Snacks/Sonstiges: Gäsene Special. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cicantrice01's Gewichtsverlauf
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