сеули's Notizen, 06 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
44,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2023:
790 kcal Fett: 32,70g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 69,58g.   Frühstück: Голубика, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Банан, Домик в деревне Творог 5%. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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