Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 27,84g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Бутерброд со Сметаной, Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком. Mittagessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Манты. Abendessen: Меренговый Рулет, Компот. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elmina08's Gewichtsverlauf
|