Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 154,88g | Kohlh: 242,34g.
Frühstück: Edeka Christstollen, Mandarine, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Grieß, Milch 1,5%, Mein Veggie Tag Vegetarische Erbsensuppe. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln, Avocado, Petit Paris Weichkäse Dreiviertelfettstufe, Orangen, Eridanous Weisse Riesenbohnen in Tomatensauce, Champignons, Zucchini, Ei, Bauernglück Rinder-Rouladen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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