Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 72,06g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Sonstiges: Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Bonte Печенье Сдобное "Апельсиновый Джем", Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Coca-Cola Кола, Голден Яблоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|