Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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80,0 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 24,29g.
Frühstück: BioTrust C8 MCT Oil Powder, Keto Peanut Butter Cookie. Mittagessen: Mission Avocado, Great Value 4% Cottage Cheese, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun). Abendessen: Lettuce, Braised or Boiled Beef Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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tammylee63's Gewichtsverlauf
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