Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Салат Оливье. Mittagessen: Просекко, Печеные Овощи, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Рис Вареный. Abendessen: Кекс Творожный, Американо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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igorshilina's Gewichtsverlauf
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