Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 48,68g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Steinhauser Budín de Naranja con Cáscaras. Mittagessen: Queso Ricotta, Bimbo Rapiditas Clásicas, Cebollas, Zapallito Verde. Abendessen: Ciruelas Deshidratadas, SanCor Queso Pategras, Queso Cremoso. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|