Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 178,60g.
Frühstück: Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Ореховая, Burunduk Арахисовая Паста, АТБ Банан, Яйцо, Голубика, Nordic Овсяные Хлопья, Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Novus Котлета для Бургера, Хуторок Гречка. Abendessen: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Хуторок Гречка. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missanna.'s Gewichtsverlauf
|