willi Muehlenbaeumer's Notizen, 09 Jan 23

09.01.2022.Montag.
Guten Morgen zusammen
und eine erfolgreiche neue
Woche.
;"'-) 619 kcal ;"'-)
1 Scheibe Dinkelbrot
10 g W.W.- Brotaufstrich
33 g Gouda Mittelalt
60 g Kellogg's Grunchy Nuts
300 ml Milsani Laktosefreie Fettarme 1,5 % H- Milch
10 g Imkerhon

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2023:
1294 kcal Fett: 31,03g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 201,21g.   Frühstück: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Crunchy Nut, Ja! Gouda Mittelalt, Weight Watchers Brotaufstrich, Dinkelbrot. Mittagessen: Blaubeeren, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , La Finesse Tomatensuppe, Spaghetti. Abendessen: Kellogg's Crunchy Nut. mehr...
58 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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