Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 58,09g.
Frühstück: Kranvatten. Mittagessen: Omelett, Kranvatten. Abendessen: Risenta Kikärtsbiffar, Kranvatten. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ewalundstrom's Gewichtsverlauf
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