Günaydınlarr 🌞 Pişirmeden yaptığım Yulaf pastam 🥳🥳 çok doyurucu🤭 Güzel günler Herkese🦋

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2023:
1200 kcal Fett: 55,65g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 106,31g.   Frühstück: Ülker Kuvertür Bitter Çikolata, Heynut Fıstık Ezmesi , Birşah Süzme Yoğurt , Pınar Labne, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Çerezya Çiğ Badem İçi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Abendessen: Soğanlar, Tereyağı, Tavuk But, Bulgur Pilavı. mehr...

107 Unterstützer    Unterstützen   

41 bis 60 von 70
Kommentare 
Hazalkuşumm 🥰 senin gibi minnoş oldu buda 🤭 ama doyuruculugu içeriği büyüktü zalimin 🤭😍 ahh beğenmene çok sevindim çicegimm çook teşekkür ederimm sanada bol keyifli çikolata kokulu günler diliyorum 🍫🌺❤️🥰 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Ahahahs 🤭 Demircim gelmiş bide egzantirik bir yorum bırakmış buraya 🤗 Yaa küçük ama 635 kalori Arkadaşım valla az yemiyorum 🙈 çok teşekkür ederim güzel bakan gölge beyin babası 😻🙏🤗 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Didemciğim yine döktürmüşsün minik pasta Çok enfes görünüyor 🤌 aldım bir parça kenarından köşesinden 🤭🥰 Afiyet olsun olsun canımcım 💓 
09 Jan 23 vom Mitglied: FitNutii
Nutişimm yaa minik ama iceriği kallavi 🤭 al tatlım al senin olsun kıyısı köşesi 🙈😅 çok çok teşekkür ederim canımcım🥰😘🧡  
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Koray 🙏🙏 güzel sözlerin dileklerin için çok teşekkür ederim herzaman güzel bakıp güzel gördün minnettarım sana 🌺 belki tekrardan yine uğrarsın buralara geldiğinde biz hep burda olucaz 🤗 kendine iyi bak 🙏🙏 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
tarif  
09 Jan 23 vom Mitglied: sukriye_
memlekette yulaf kalmadı Didem 😬 
09 Jan 23 vom Mitglied: turhan✌️
Minik ama etkili duruyor :)  
09 Jan 23 vom Mitglied: hakay_
guvercinsukriye yorumlarda yazmıştım sadece süzme peynir değil yoğurt olucak 30 gr 🙏 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Turhan senin memlekette kokoreç bırakmadığın gibi mi 🤭😅😅 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Hakay evet minicik ama 635 kalori 🤭 teşekkür ederim 🤗 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
👉👈 bı yarım sadece 
09 Jan 23 vom Mitglied: turhan✌️
tarifi varmıdir rica etsem 
09 Jan 23 vom Mitglied: Can Bilici
Evet evet sadece 1 yarımcık koskoca devasa şişe takılan kokoreçler konsept gereğiydi 🤭😅 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Can bey tabikide🙏 tarifi şu şekilde malzemeler taban için 5 yk yulaf ezmesi (50gr) 20 gr badem 40 gr yarım yağlı süt 1 yemek kaşığı bal, yulaf ezmesi ile bademi robottan geçirip un haline getiriyoruz sonra bir kaba alıp içine sütü ve balı ekleyip karıştırıyoruz iyice Ara kreması için 60 gr labne 30 gr süzme yoğurt 1 çay kaşığı fıstık ezmesi (5gr) 2 çay kaşığı bal (10gr) bunları karıştırıp bir kaseye streç film seriyoruz en alta yulaflı karışımın yarısını sonra üzerine labneli krema sonra tekrar yulaflı karışımı koyup 10 dakika kadar buzlukta bekletip sonra bir tabağa ters çevirip streç filmi çıkartıyoruz, 20 gram kadar bitter çikolatayi eritip üzerine sosunu döküp dilediginiz gibi süsleyip yiyebilirsiniz 😌 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Sağolun  
09 Jan 23 vom Mitglied: Can Bilici
Evet 😊😇olsa da yesek 😋 
09 Jan 23 vom Mitglied: Rcp.ozdmir
Can Bilici rica ederim ✌️ 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Recep hangisini frambuazlı olanı mı yoksa bunu mu 🤭😅 
09 Jan 23 vom Mitglied: didfud
Didem dükkanı ne zaman açıcak isen burdan haber et de gelelim ☺️Bu gidiş dükkana doğru gidiyor. 
10 Jan 23 vom Mitglied: Edizcang



didfud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.