krikri1904's Notizen, 09 Jan 23

Обед

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2023:
1234 kcal Fett: 40,77g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 149,75g.   Frühstück: Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Творог 5% , Байсад Томатная Паста, Капуста, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог 5% , Огурец, Капуста, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Творог 5% , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


krikri1904's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.