Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 22,30g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse . Abendessen: Schmalz, Nur Puur Mehrkorn Baguette Brötchen , Hengstenberg Rote Bete Salat. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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