Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 188,90g.
Frühstück: Нут, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Лента Авокадо, Куриная Печень, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриное Филе, Киноа, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Мистраль Булгур, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Банан, Нут, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|