Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 88,32g | Eiw: 117,29g | Kohlh: 195,46g.
Frühstück: Puglia Sapori Tarallino, Foodspring Protein Bar - Crunchy Peanut. Mittagessen: Conad Cipolla Dorata, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Valle' Margarina Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Esselunga Fagioli Cannellini. Abendessen: Pane Comune, Fiorani Tartare di Bovino. Snacks/Sonstiges: San Carlo Classica. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Fededoppia's Gewichtsverlauf
|