Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 134,95g | Kohlh: 270,06g.
Frühstück: Zwetschgen, Landliebe Schichtkäse. Abendessen: Knoblauch, Univer Paprikacreme, Aldi Jasmin Reis, Edeka Putenherz, Karotten, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Brezel, Kaki, TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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