Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 39,96g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2,7%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Тушеные Овощи, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Лук, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinakartina210880's Gewichtsverlauf
|