Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 108,89g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 149,36g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Minis, Дубки Сосиски Премиум, Яйцо. Mittagessen: Каравай Хлеб Старосельский, Помидоры, Петелинка Филе Куриного Бедра, Подсолнечное Масло. Abendessen: Скрепыши Батончик с Воздушным Рисом, Арахисом, Клюквой и Изюмом, Овощи с курицей, Гречка, Картофель Отварной, Гулливер Морковь по-Корейски . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радонеж Палочки Сдобные. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Игонина2's Gewichtsverlauf
|