|
Форель и салатик - ужин) На завтрак был лаваш с курицей, кофе с молоком 😇 Сегодня кардио - 500 ккал 💪
|
1288 kcal
|
Fett: 61,77g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: На Здоровье Коктейль Молочный Банан, Кетчуп, Ферма Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Лаваш. Mittagessen: Яблоко, Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Gewichtsverlauf
|